筋押し流し整体（独自のほぐしテクニックによる全身筋肉調整）を週に1～2回、背骨骨格矯正を月に1～2回を定期的に行い、筋肉のコリやハリを取り除くことで血流を改善し再発防止や健康維持増進に努める。

月に1～2回、できれば2回ぐらいの来院。 身体の疲労やちょっとした損傷は長引く痛みに繋がります。 身体の痛みが改善しても歯の歯石を取るようにメンテナンスの継続は大切です。 継続することで疲れにくい、怪我しにくい身体を維持することが出来ます。

人の全身は筋繊維の層、筋膜で覆われています。 全身の皮膚の下に筋膜というボディスーツを着ているようなイメージをしてみて下さい。

この筋膜が骨、筋肉、腱、関節を包む、関節包とくっついてしまったりすることがあります。

この原因は組織の損傷や疲労による炎症 例えば、同じ動作を繰り返し起こる、腱の炎症や日常生活での偏った姿勢、悪いクセなどによる筋肉の疲労、コリやハリ、筋肉痛や関節痛がこれにあたります。

炎症自体は時間の経過と共に和らいでいきますがその時痛んだ組織を修復するために血液成分（フィブリン）が出ます。

肌の傷にかさぶたができるのと同じことが肌の下筋肉の深層部でも起こります。

その血液成分のせいで筋膜は本来スムーズに滑走し、動かなければいけないところがくっついてしまい筋肉の動きを制限し、慢性的な痛みを生み出します。

これが筋膜の癒着です。慢性的な痛みはこの筋膜の癒着をとり筋肉のコリやハリをほぐすことで改善していくようになります。

そこで長引く痛みもとる、三本柱の療法は

それぞれあらゆる痛みの原因となっている筋肉の深い所にある筋肉の癒着にアプローチする施術法になっています。